03如何确定心中的目标和梦想

人生总是意料之外,为什么?背后的规律和原因是什么?

因某种意义上的潜意识。

如果只是头脑中的想法,没有走进内心,没有很自然的消化了的,没有进入潜意识,就无法真正实现。

放下,放下头脑中执着的念头,放下了,被内心完全消化吸收后,进入血脉,进入生命信息系统,成为生命中的一部分。

将愿望调整至符合心灵成长规律的,被潜意识内心消化吸收的,成为生命信息中的一部分了,内心全然接受了才会发生。

成长的目的就是性格被弥补。

目标和内心合一,梦想才会实现。

如何确定心中的目标和梦想?

头脑中不断碎碎念,仿佛自己已经在做,这是假象,只是在头脑中不断循环往复。

如果将愿望梦想融入到内心深处,被心灵接受,就可以实现。

心灵需要的是感受和体验,不是外在成就。

精神需要的是感受和体验,也许叫自信、富足、珍贵、美丽、优雅、放松、尊严、珍惜、接纳、宏伟等,美妙的感受,美妙的高峰体验才是精神和心灵所需要的。

给到的生命的意义是:

让我终于相信自己是一个完美的俱足的,什么也不缺的,通过行动去创造成果,身心一致地在行动,拿到的成果才会使自己真正相信原来我是可以的。

完成一个目标后获得自信,下一个目标就更容易实现,再下一个目标。。。。。。


人生就是修炼的过程,证明给自己看,自己是可以的。

坦诚的去发现性格的缺憾是什么,通过实现目标,证明这个缺憾根本不存在。

每个人本来是完美的,只是一部分未活出来。需要渐渐地自我完善。

透过几个问题,可以看到自己还怀疑的问题是什么?

(自我怀疑的问题=内心深处依然没有满足的=心中的渴望)

1、当你每次特别快乐的时候,什么样的状态消失了?

特别快乐的时候=内心被满足的时候=消失的状态=内心的缺憾

eg:完成团队工作的时候内心喜悦感很强,说明需要组织的归属感。

行动:去寻找更大的团队和组织。

2、每次当你不想要的情绪到来的时候,往往是什么样的事情发生了呢?什么情况下会发脾气?

反思现实生活被什么东西困住了,让我们远离了内心真正的渴望。因为情绪掩盖了内心的缺点/需求。

eg:当别人不理解的时候会发脾气。说明内心需要被理解。

行动:增加与人沟通的时间机会。

eg:任务目标未达成的时候,受到挫折的时候,情绪会很低落,说明内心渴望一次成功。

行动:设定可行性行动,让自己相信自己能成功。

3、你最期盼的状态是什么?

想象自己处在什么样的状态下是幸福的。

4、你最不想要的状态是什么?

往往是现实拥有这,想要去远离,远离不想要的,身后就是想要的。

行动:静下心来,用心向内心去探索,找到可以另内心更喜悦,更快乐,能量状态更俱足,更自在的感受。

内心的感受和状态不会欺人,最真实。


人类心灵最高的诉求:自由。所有一切束缚灵魂自由的东西都是想去摆脱的。

摆脱所有束缚的方式:爱。

走向爱的过程中有很多责任、任务。

行动:带着爱去完成现在的工作、任务、责任。带着爱完成的过程中可以带来更多自由、快乐、喜悦。

照顾好自己的身体完整、安全的存在,心灵才可以追求更高的自由。

往往存在很多现实与理想的矛盾。完成现实中的责任是必由之路。

理想是在现实之上更高阶的需求。

内心的需求更倾向于精神层面,也可来自现实。这是2个层面的需求,不矛盾,先完成现实层面的。

现实层面的努力也可以带来满足精神的需求,也就是工匠精神。


当把爱注入到平凡的工作中,平凡工作就富有了鲜活的人文关怀的气息,于是整个身心就会享受在工作中。

梦想也可以很现实的。

eg:伟大的厨师,用爱做出精美菜肴。程序员可以成为伟大的信息构建师,商人可以成为伟大的企业家。

成为梦想,可以在现实世界满足需要,工作本身可以使心灵获得滋养。

当同时兼具了现实和理想这两份属性和需求的满足,

----身心会全然接受,当梦想被身心接受,----梦想才会融入成为生命系统的一部分,----才会很自然的全身心的去运作,

----才会自然而然的实现。

我目前的职业是护士,我已经把自己的爱注入到工作中,富有鲜活的人文关怀的气息,整个身心享受着自己的工作。我相信,我的梦想会逐一实现。哈哈。

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